Interiorità, sofferenza ed emozioni: ecco cosa possiamo imparare dai Placebo

I Placebo sono una band alternative rock fondata da Brian Molko e Stefan Olsdal. Conosciuti soprattutto per i loro suoni enfatizzati, grazie all’utilizzo di effetti di distorsione delle chitarre, hanno composto numerosi brani che trattano temi in cui è abbastanza semplice ritrovarsi: aggressività, amore, dipendenze e trasgressione, per citarne alcuni.

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Una canzone per ogni momento buio: la playlist “terapeutica” dei Depeche Mode

La musica è vita, non trovi? Quante sono le canzoni che senti tue e che ti ricordano momenti più o meno belli del tuo percorso?

Nelle canzoni ci rifugiamo, ci immedesimiamo e troviamo perfino molte risposte ai nostri dubbi. Oggi condividerò con voi una playlist di 11 canzoni dei Depeche Mode creata dalla dr.ssa Martina Occhipinti nelle quali potrai trovare conforto quando ne avrai bisogno.

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The Smiths come medicina per l’anima: 12 canzoni per una playlist “terapeutica”

Quante volte ti è capitato di cercare canzoni per affrontare momenti bui della vita? I The Smiths sono dei maghi in questo, intendo nel dare coraggio e conforto a chi lo ricerca, ecco perché ho voluto raccogliere 12 canzoni simbolo della loro essenza.

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Tre modalità per lavorare con le emozioni dei bambini attraverso la musica

La musica è una terapia.
In effetti, esiste una stretta connessione tra musica ed emozioni umane. Ed è proprio con il fine di “regolare” un’emozione o uno stato d’animo, che spesso si ascolta musica. Pensaci: quante volte hai avuto pazienti che ascoltavano una playlist per lasciarsi avvolgere dalla malinconia o, al contrario, dalla felicità?

Come già sai, la connessione tra emozioni e musica si forma per lo più durante l’adolescenza ed è strettamente associata allo sviluppo di una propria identità, oltre che essere plasmata dall’influenza dei gruppi di pari.

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Sei una persona che aiuta gli altri a sconfiggere le cattive abitudini, la ricerca + le canzoni ti possono dare una marcia in più

Vuoi aiutare le persone a migliorare. Oppure anche tu: sono giorni che stai rimuginando sullo smettere di fumare, di bere alcolici o di mangiare troppa cioccolata. Lo vuoi fare, ma poi hai quel desiderio: quella spinta emotiva verso quel qualcosa contro il quale stai combattendo. Ti senti attirato da quelle tue cattive abitudini dure a morire.

Vedi gli altri che vanno verso il male.

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La storia che ti ispirerà oggi: da sbandato a punk rock rebel counsellor

Conosci Craig Lewis? Lui ama definirsi come “punk rock rebel counsellor” e grazie alla sua esperienza personale con il sistema psichiatrico ed i traumi subiti in giovane età, si pone l’obiettivo di aiutare le altre persone a superare determinate esperienze per imparare a vivere come individui liberi, creativi e compassionevoli, rendendosi di fatto dei rivoluzionari.

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