La Carta D’Identità Musicale di Francesca Andronico

Abbiamo chiesto a Francesca Andronico, Psicologa e Psicoterapeuta, di compilare la nostra Carta D’Identità Musicale. 


La Carta D’Identità Musicale è uno degli Strumenti che uso maggiormente negli allenamenti con i miei atleti emotivi. 

E’ una Playlist, composta generalmente da 10 brani, che rappresentano la persona che ho davanti. La utilizzo principalmente nella prima parte del percorso per entrare in relazione, conoscere e riconoscere i bisogni, gli obiettivi, i valori della persona che si rivolge a me e con la quale dovrò costruire un percorso di crescita. 

La musica è uno strumento privilegiato per entrare nei vissuti delle persone, per comprenderne gli stati d’animo e le sensazioni e per esprimere appunto la propria identità. 

INTERVISTA

R: Francesca di cosa ti occupi? 

F: Sono una Psicologa/Psicoterapeuta, il mio percorso professionale è poliedrico, ho messo a disposizione le mie competenze in vari ambiti della disciplina, ma la mia attività prevalente è la Formazione. Aiuto i colleghi nel percorso di abilitazione alla professione e nell’avviamento dell’attività di libero professionista, fornendogli oltre alle competenze tecniche soprattutto le Competenze Trasversali quali le abilità sociali, la gestione dei rapporti di lavoro e la capacità di costruire la propria Rete Professionale ed Interprofessionale. 

R: Ecco! Quest’ultimo punto ci interessa molto, come si fa a creare una rete di contatti che possa generare un “arricchimento” sia dal punto economico che dal punto di vista professionale/formativo? 

F: Per prima cosa identificando chi sono le persone che possono essere interessante, le persone da coinvolgere. Ma ottenere contatti non basta, occorre rendere produttivi tutti i rapporti che abbiamo intrecciato. 

R: E come possiamo ottenere questo risultato? 

F: Alimentando costantemente i legami creati per far si che rimangano “contatti caldi”, a nessuno piace essere contattato solo all’occorrenza non credete anche voi? Ma la cosa più importante da fare è essere PROATTIVI. Non possiamo aspettarci che siano gli altri a fare il primo passo se siamo noi a voler creare la nostra Rete.

R: Francesca, quali sono le canzoni che ti rappresentano di più? 

F:

  • La Sirenetta- “Parte Del Tuo Mondo”
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Mi rappresenta molto, io mi sento come Ariel che è disposta a rinunciare a tutto per lottare per ciò in cui crede, e pur di raggiungere il suo sogno rinuncia a ciò che la caratterizza (le pinne e la voce). 

Lotta contro tutti e tutto perché lei sa che vuole appartenere ad un altro mondo. 

  • Frozen- “All’alba sorgerò”
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Mi caratterizza perché Elsa, stanca delle convenzioni sociali, cerca un mondo in cui può essere libera di esprimere chi è veramente. 

  • Dirty Dancing- “Time Of My Life”
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In cui Babe va contro le regole del villaggio e dei suoi genitori per amore perché i sentimenti sono più potenti delle regole imposte da altri. 

  • Jennifer Lopez- “Jenny from the Block”
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In cui racconta che, nonostante il successo, lei nell’anima è la stessa ragazza del quartiere povero in cui è nata e cresciuta. 

  • Jovanotti- “L’ombelico Del Mondo”
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Dove è raccontato come si possano “fondere” e incontrare persone, anche molto diverse tra loro, in un unico punto. 

  • U2- “Beautiful Day”
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Secondo me, un Inno alla vita! La ascolto sempre, sia nei momenti in cui sono triste che in quelli in cui sono allegra. 

  • Loredana Bertè- “Non Sono Una Signora”
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Che racconta di come le cicatrici possano trasformarsi in motore, in creatività e generare cose belle. 

  • Fiordaliso- “Non Voglio Mica La Luna”
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Perché racconta di una donna che sa quello che vuole, che ha poche pretese ma obiettivi chiari e definiti.

  • Elton John- “Circle Of Life”
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Che ci fa capire come tutti appartengano allo stesso ecosistema, che parla quindi di un aspetto di appartenenza molto forte. 

Ph. di copertina di Leandro Mancino

La carta d’identità musicale di Iacopo Melio, ideatore di #VorreiPrendereIlTreno

Iacopo Melio si nutre di musica, sogni e poesia. Estroverso e solare, eterno curioso, inguaribile romantico.

Trova almeno dieci motivi ogni giorno per innamorarsi di qualcosa: donne, uomini, bambini, sguardi, sorrisi, paesaggi, canzoni, profumi, ricordi, ideali…

Lavora come giornalista freelance, copywriter, social media manager, digital strategist, campaigner e videomaker.

Dopo un suo articolo ironico sulle barriere architettoniche, è diventato il promotore di una campagna di sensibilizzazione nazionale (attualmente Onlus), catturando l’attenzione dei media italiani ed esteri: #vorreiprendereiltreno. Continua a leggere La carta d’identità musicale di Iacopo Melio, ideatore di #VorreiPrendereIlTreno

La Carta d’Identità Musicale di Nicola Piccinini – Presidente Ordine Psicologi Lazio

Nicola Piccinini

Presidente Ordine Psicologi Lazio e Consigliere CIG ENPAP.
Fondatore di OPsonline.it, Liquid Plan srl, Obiettivo Psicologia srl, Associazione Altra Psicologia.

Qui il suo sito, qui la sua Pagina Facebook.

La Carta d’Identità Musicale

La carta d’identità musicale è uno degli strumenti dello Psicologo del Rock:
una playlist con le tue 10 canzoni preferite, quelle che definiscono la tua identità,  connesse a particolari ricordi e sensazioni e che utilizzi per entrare negli stati emotivi che desideri: ad esempio relax, energia, concentrazione.

Al Presidente Piccinini abbiamo chiesto di raccontarsi in 10 tracce musicali per curiosare nelle canzoni del n.1 degli Psicologi del Lazio. 

Troverete una traccia da lui indicata e subito dopo come Nicola vive e sente questa traccia.

“1.Europe – Carrie”

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La carta d’identità musicale di Fabio Zaffagnini, ideatore di Rockin’1000

Nell’articolo in cui vi ho parlato dell’effetto terapeutico del cantare insieme agli altri ho citato come esempio la performance musicale di gruppo dei Rockin’1000, la band più grande al mondo.

Vedere una distesa di 1000 musicisti suonare all’unisono provoca un’emozione fortissima, sembra la scena di un film dove un esercito schierato è pronto ad attaccare: a un cenno del direttore piovono assoli di chitarra al posto delle frecce e le percussioni creano scompiglio all’animo come una carica di cavalleria.

L’ideatore di questo straordinario progetto musicale è Fabio Zaffagnini, a cui abbiamo chiesto di compilare la sua carta d’identità musicale.   Continua a leggere La carta d’identità musicale di Fabio Zaffagnini, ideatore di Rockin’1000