Con quasi 7,5 miliardi di persone nel mondo, i social network che hanno abbattuto la teoria dei sei gradi di separazione e internet che ci offre informazioni in tempo reale e contribuisce alla creazione di relazioni, come ci si può sentire soli?
Continua a leggere Ti senti spesso solo? Combatti la solitudine con le canzoni
Avere una routine della sera aiuta ad iniziare alla grande la giornata successiva e questo è stato scientificamente dimostrato da molteplici studi. Ma cos’è una routine (o rituale) serale?
Come canta Elisa:
E perdonami, sono forte, sì
Ma poi sono anche fragile.
La canzone di Elisa “Anche Fragile” ci permette di dedicarci al tema di “mostrare la propria essenza”.
L’essenza è ciò che si nasconde all’interno della nostra armatura, all’interno di quello che in psicologia viene chiamato Ego.
L’Ego è l’armatura protettiva che noi costruiamo intorno alla nostra essenza, che è molto più flebile, potenzialmente più vulnerabile.
Quante volte ti sei sentito completamente carico ed in grado scalare un grattacielo? Se sei alla ricerca di un metodo per avere più energie, continua a leggere: sul blog Badakesuyo ho trovato un articolo molto interessante che lo spiega, al quale ho abbinato alcune canzoni che evidenziano i concetti messi in risalto dalla ricerca.
Continua a leggere Come avere più energie? Te lo spiegano la ricerca e le canzoni
Ti piace aiutare gli altri e vorresti dare una mano ad una persona che non riesce mai ad imporsi e a dire la sua? Oppure tu stesso sei poco persuasivo nei confronti di familiari ed amici?
Qualunque sia la situazione, le neuroscienze e le canzoni possono darti una marcia in più.
Anche ai migliori può capitare di perdere la bussola, di ritrovarsi a fare i conti con i problemi quotidiani della vita. Lutti, relazioni amorose fallite, rimpianti per cose che non si sono fatte o che semplicemente avrebbero potuto andare meglio seguendo un altro approccio… Insomma, tutti ostacoli che ognuno di noi potrebbe incontrare sul proprio percorso.
Continua a leggere Hai bisogno di ritrovare la retta via? I Metallica ti spiegheranno come
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